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A importância da Simplicidade na Gestão das Empresas
Dicas de Liderança, Gestão, Qualidade de Vida e Variedades
29/03/2016
10 Medidas contra a corrupção
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28/03/2016
Dicas para uma vida saudável
Vou dar algumas pequenas dicas para uma vida saudável.
Meus problemas de saúde eu descobri sozinho e se dependesse dos médicos estaria morto.
Tenho 62 anos e levo uma vida bem atribulada. Mas tenho mantido minha saúde às custas de pequenos cuidados.
Existe muita bobagem circulando por aí e podem até ter influência negativa sobre a saúde. Como é o caso da recomendação de ficar se encharcando de água. Beber água é importante, mas sempre que o corpo pedir devemos beber água e não ficar tomando sem vontade achando que isso é a fonte da saúde boa.
Vejam essas postagens sobre água
SOBRE ÁGUA 1
SOBRE ÁGUA 2
Dica Número 1
Se preocupe mais com a qualidade da água que toma do que com a quantidade. Deixe que seu corpo determinará a quantidade. Tome água com PH acima de 7. Água com baixo PH é nociva para a saúde.
O vídeo a seguir explica: Vídeo sobre água
Agora vou falar sobre os intestinos. Muito cuidado com ele. Tem gente que faz academia, corrida, come comidinha grelhada com saladinha verde orgânica e vai ao banheiro a cada 3 ou mais dias. Os intestinos devem funcionar como um relógio, Devemos ir no mínimo uma e se possível duas ou três vezes ao banheiro por dia.
Dica Número 2
Mantenha seu intestino funcionando como um relógio.
Mas como? Veja esta postagem DICAS PARA A SAÚDE DOS INTESTINOS
Vou parar por aqui. Eu vou dar mais dicas oportunamente e se houver interesse pela postagem. Se quiser pesquise no Blog Saúde Completa. Tem muita coisa publicada lá. Deixe um comentário e compartilhe pois estará ajudando muita gente.
Meus problemas de saúde eu descobri sozinho e se dependesse dos médicos estaria morto.
Tenho 62 anos e levo uma vida bem atribulada. Mas tenho mantido minha saúde às custas de pequenos cuidados.
Existe muita bobagem circulando por aí e podem até ter influência negativa sobre a saúde. Como é o caso da recomendação de ficar se encharcando de água. Beber água é importante, mas sempre que o corpo pedir devemos beber água e não ficar tomando sem vontade achando que isso é a fonte da saúde boa.
Vejam essas postagens sobre água
SOBRE ÁGUA 1
SOBRE ÁGUA 2
Dica Número 1
Se preocupe mais com a qualidade da água que toma do que com a quantidade. Deixe que seu corpo determinará a quantidade. Tome água com PH acima de 7. Água com baixo PH é nociva para a saúde.
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24/03/2016
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Mudanças são difíceis! Mas necessárias. #pensamentos
A BUSCA < ................... clique aqui
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23/03/2016
O único poder que funciona no país é o Poder Judiciário
Vejam o que diz o Professor de Direito Modesto Carvalhosa. Vejam a resposta que ele deu à reporter que fez uma pergunta tendenciosa. Foi logo no começo do vídeo aos 5 ou 6 minutos.
O Controller e seu papel na empresa
Esse chart é praticamente auto explicativo. Nos balões áreas ou processos em que o Controller deve atuar. O objetivo e obter as melhores práticas em cada um desses balões. Clique na figura e veja mais.
Alimentação Vegetariana Prolonga a Vida
Vejam o link clicando na figura. Depois eu explico melhor porque a alimentação vegetariana prolonga a vida.
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